CATEGORY 髪の悩みに応える健康食品

髪に栄養を与える食べ物!黒ゴマがゆ!

髪と頭皮にしっかり栄養を届けて、髪を元気に健康にする黒ゴマがゆを紹介します。 東洋医学では黒ゴマは、体全身の血流の流れをよくする食品の上位と言われています。ゴマを摂取すれば、頭皮や髪に十分な栄養を届けることができるので、…

女性の髪の悩みを改善するキクイモとは!

女性の加齢とともに減ってしまうホルモンを補ってくれるキクイモ! キクイモはキク科の植物で、菊芋が正式な漢字です。日本にもたくさんあります。 食用とされるのは根の部分で、キクイモに含まれるイヌリンというのに血糖値を下げる効…