私のように40代になると、弱ってくる器官の1つが腸です。弱ると便秘や下痢になることもあります。 身体の冷えが便秘の原因に! 秋~寒い冬の時期になると、体は急激な気温低下についていけず、便秘になる人が多くなります。原因は腸…
TAG 腸を温める
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