女性の加齢とともに減ってしまうホルモンを補ってくれるキクイモ！

キクイモはキク科の植物で、菊芋が正式な漢字です。日本にもたくさんあります。

食用とされるのは根の部分で、キクイモに含まれるイヌリンというのに血糖値を下げる効果があると、健康食品としても人気で嬉しい食材なのです。

他にも優れた新たな効果があり、白髪を黒髪に変えたり、薄毛や抜け毛を改善する働きがあることが分かってきました。

女性の髪の薄毛やトラブルは加齢によって、通称若返りホルモンといわれるDHEAなどさまざまなホルモンの分泌が低下することに原因があります。

髪のトラブルで悩む女性がキクイモを摂取したところ、抜け毛や白髪が解消したという結果が多く聞かれています。

女性の髪のトラブルの救世主がキクイモなのです。なんらかの成分が髪や肌の若さに関係するホルモンに働きかけ、ホルモンの分泌を良くして、髪のトラブル改善に効果を発揮しています。

髪に良いだけではなく、血糖値の上昇を抑えて、糖代謝を改善させるキクイモのイヌリン

糖尿病になると血糖値が高くなります。血糖値はデンプン質を含む食品を食べると上昇します。ジャガイモを食べると血糖値は上昇します。

ところが、キクイモは糖質にデンプンを含みません。キクイモの主成分はイヌリンという多糖類なのです。よってキクイモを食べても血糖値は上がりません。

キクイモのエキスを飲んで血糖値が良くなったケースもあります。髪にも良く体にも優しいキクイモは、女性の髪の悩みの解消としておすすめです。