先日、松屋穴川オーツーパーク店で定食を食べてきました。その定食は牛焼肉ラージ定食です！おかずが大盛りで1.5倍です！しかもそのご飯を湯豆腐に変更して、ロカボ定食として食べました。

どうですこの写真！松屋さんは定食のメニューが豊富ですが、カロリーが高くなってしまうので、このライスを湯豆腐に変更できるのは嬉しいメニューです。

定食類のライス(並)は+50円で湯豆腐に変更できます。湯豆腐のカロリーは、109kcalです。定食のライス（並）から湯豆腐ご変更の場合、糖質－83.5g、約94％オフになります。

肉のボリュームは結構あります。七味を多めにかけて食べたのも良かったです！野菜と豆腐という組み合わせもいいですね！

ごはんを変更すれば、糖質が大幅にカットされるのはダイエット中の人にも嬉しいですね！たくさん食べれてロカボダイエットになるのはポイントが高いと思います、

松屋穴川オーツーパーク店さんは、セルフ店ですが、綺麗で清潔感のあるお店です。食券を買えば自動的にメニューが入るので便利です。

松屋さんの定食類のご飯を湯豆腐に変更するメニューはおすすめです！